春夏のトレンドを着こなしたい! 鎖骨を見せるテクニック!

0

2017年春夏のファッショントレンドは、オフショルダーや深めのVネックなど、首周りがあいたデザインがたくさん。大人かわいく、しかも女性らしく着こなすためには、鎖骨を美しく見せることができるかどうかがカギ! しっかりとデコルテをケアして、色っぽい鎖骨を手に入れましょう!

 

美しい鎖骨への道(1) 姿勢を正す

鎖骨をきれいに見せるためには、猫背はNG! まずは普段の姿勢を意識しましょう。背筋を伸ばして、胸を開き、少し肩甲骨を寄せるようなイメージで正しい姿勢をキープ。スマホを覗きこんでばかりいると、無意識のうちに背中が丸くなってしまいがちなので要注意です。リラックスしているときこそ、背筋をピンと張ることを忘れずに! 毎日の習慣がくっきり浮き出た美しい鎖骨につながります。

 

美しい鎖骨への道(2) ストレッチをする

肩周りや首筋が凝っていると、鎖骨が埋もれてしまいます。特に、デスクワークの方や小さな子どもを抱っこすることが多いママたちは、知らず知らずのうちに凝り固まってしまっているのではないでしょうか。

まずは、肩を上げ下げ10回、続いて肩の上に手を置き、肘を大きく回すこと10回。凝っている人ほど、はじめはゴリゴリと音がするかもしれませんが、回数を重ねるにつれて、スムーズに回るようになるはずです。

次に、肩甲骨もしっかりストレッチしてほぐしましょう。体の後ろで両手を組んで、肩甲骨を寄せるように後方へ伸ばします。少し痛いくらいがちょうどいいですが、決して無理はしないでくださいね。

 

美しい鎖骨への道(3) リンパを流す

鎖骨を美しく見せるには、顔周りのむくみをとって、リンパの流れを促してあげることが最も効果的! ただマッサージするだけでもむくみの解消になりますが、引き締め成分が配合されたクリームをつけることで、さらなる効果が期待できます。

おすすめは、プレミア・ビューティ・アンド・スパの「フォルマ スフィアクリーム」。医師とセラピストのプロフェッショナルチームが開発した、最強のマッサージクリームです! リフトアップが期待できる8つの成分と保湿・美肌アンチエイジングに効果的な7種類の成分が、フェイスラインを引き締めるために必要な「ほぐす・流す・上げる」の3アクションをサポートしてくれます。

SONY DSC

画像出典:https://shop.premier-beauty.co.jp/

まずは、デコルテに少量のクリームをつけて、人差し指と中指で鎖骨を挟み、外側で流すようにマッサージします。

次に、あごから顔の上部へと、引き上げるようにしっかりとマッサージ。あごの下から耳の後ろまでを入念にマッサージしたら、最後は首筋を通って鎖骨までしっかりと老廃物を流すイメージでマッサージします。

また、首筋のリンパを上から下へとさすりおろすマッサージも、気づいたらおこなうとさらに効果的です。痛いと感じる部分は老廃物がたまっているサイン。しっかりとリンパを流して、フェイスラインからデコルテまでを引き締めましょう。

プレミア・ビューティ・アンド・スパ「FORMA SPHERE CREAM」(30g)
価格:12,960円(税込)
https://shop.premier-beauty.co.jp/

 

姿勢、ストレッチ、マッサージ。この3つを毎日意識的におこなえば、鎖骨はアクセサリーも不要なくらいの輝きを放ってくれます。いい女は、体重を減らすよりも、パーツケアを重視して磨くものです。時にはエステに行ってプロの手も借りるのも◎。この夏は、デコルテ周りをケアして、女っぷりを上げちゃいましょう!

 

アイキャッチ画像出典:iulia.pironea
http://free-photos.gatag.net/


 

About Author

PREMIER TODAY 編集部

私たちPREMIER TODAY編集部は、「女性の毎日を美しく」を掲げ、ライフスタイルや仕事、趣味や家族関係などさまざまな場面において、女性自身がよりよく満ちる情報をお届けしていきます。