顔と頭のたるみをスッキリ! ヘアケア時間にプラスするだけの簡単セルフヘッドスパ

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ヘッドスパは、髪と頭皮の健康を促進するためのヘッドマッサージです。頭皮のマッサージは、顔のリフトアップや眼精疲労、肩こりにも効果的なのだとか。毎日のバスタイムに、自分でできる簡単なヘッドスパを取り入れてみませんか?

 

覚えておきたいシャンプーマッサージと頭のツボ

エイジングケアと極上の癒しを求めて、美容院や専門サロンで、ヘッドスパをオーダーする人が増えています。効果を持続させるためには、定期的な施術が望ましいと言われますが、時間とお金のやりくりが大変!スペシャルケアは特別な日のお楽しみにして、毎日のヘアケアに、ちょっとしたセルフヘッドスパをプラスしてみませんか? ポイントは2つ。シャンプーしながらのマッサージと、頭のツボ押しです。普段は動かすことのない頭皮。マッサージすることで血行が良くなり、頭がスッキリしますよ!
まずはシャンプーしながら、指の腹を使って下から上へ、細かくジグザグ・クルクルとマッサージ。頭にはツボがたくさんあるので、ところどころギュっギュッとつかむのも効果的です。特に、頭頂部にある「百会(ひゃくえ)」というツボ。これは「万能のツボ」とも呼ばれ、頭だけでなく、全身の血行を良くする働きがあるとか。「気持ちいい」と思える程度の力加減で刺激してください。

 

シャンプーなしで頭皮をクレンジングするヘアケア製品が登場!

丁寧にヘアケアをしようとすると、案外に時間がかかるもの。家事に育児に仕事に、忙しいあなたにおすすめしたいヘアケア製品があります。なんと、頭皮のクレンジングと髪のトリートメントが、同時にできるという優れもの! シャンプーの泡によるダメージをなくし、時短ケアにもなる、新発想の商品なのです。

loreal
ロレアル パリ エクストラオーディナリー オイル ラ クレム ラヴォン 440g 1,400円(税別)

terrams


テラムス エデンの女神
 トライアルサイズ100g 980円(税別)

 

ヘッドスパ専門サロンでのスペシャルケアを、自分へのご褒美に…

日々のセルフケアも大切だけど、時にはサロンで、本格的なヘッドスパはいかがでしょう?
フランス・ブルターニュ地方の海で採取された、ミネラルたっぷりの海水や藻でパックする「頭皮リバイタルヘッドスパ」。黒髪を作る色素「メラノサイト」に働きかける、ホップ・サンショウエキス・レイシエキスを使用する「白髪予防ヘッドスパ」。これらは、東京・自由が丘に本店を構えるエステサロン「salada(サラダ)」で体験できます。エステティシャンならではのマッサージ技術で、頭皮と髪をケア。お得なトライアルコースもありますので、気になる方はチェックしてみてくださいね。

頭皮リバイタルヘッドスパ:トライアル(60分)¥7,000(税込)
白髪予防ヘッドスパ:トライアル(40分)¥5,800(税込)