冷えている肌は美しくなれない?温活美容でキレイをランクアップ!

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今回は、内側からにじみ出るような血色のよい素肌を目指した「温活」ケアをご紹介します。

まさに美しい素肌は血行が鍵。  

血流がいいと、酸素や栄養素が体のすみずみまで運ばれるため、髪や肌の状態も整います。逆に、冷えて血流が悪い状態にあると、なんとなく肌がくすんだり、色ツヤが悪く見えたりしてしまうのです。

 

毛穴汚れも一掃!美肌に効果テキメンの蒸しタオルパック

画像出典:https://www.photo-ac.com/

手軽にできる温活ケアとして取り入れたいのが、蒸しタオルパック。蒸しタオルで顔を温めると血流がよくなり、その後のスキンケア効果がぐんとアップします。また、毛穴もしっかり開くため、普段のお手入れでは落としにくい毛穴の奥の汚れや角栓もスムーズに取り除くことができます。

<蒸しタオルパック>
まず、フェイスタオルと、お湯をはった洗面器を用意します。
1. 普段のクレンジング、洗顔を行います。
2. お湯(45度くらい)にタオルを浸し、よく絞って顔にのせます。(鼻の周りは避ける)
3. 2〜3分置きます。(時間があるときは、2〜3を3回ほど繰り返す)

パックの後は、いつもよりしっかりと保湿やスキンケアを行いましょう。美容成分が浸透しやすくなっているため、明るく透明感のある、プルプル素肌を実感できますよ!

 

マッサージで肌の緊張を温めてほぐす

寒さで体がこわばった状態は、美肌にとってもNG!肩周りや首やデコルテなどをしっかりとほぐし温めることで、顔への血流もアップし、美肌効果も高まります。

ニールズヤード レメディーズのウォーミングサルブは、トウガラシやジンジャーエキス配合のボディ用固形オイル。オイルを手にとってマッサージしながら塗れば、硬くなった筋肉を温めてほぐしてくれます。

リンパのゴミ箱にあたる耳の下や鎖骨のくぼみを念入りにマッサージすれば、老廃物もしっかりと流れて、翌朝顔まわりがすっきりするのを実感できますよ。

 

画像出典:https://www.nealsyard.co.jp/onlineshopping/item/detail.php?i_id=506

ウォーミングサルブ(ニールズヤード レメディーズ)
容量:45g
価格:3,780円(税込)

 

炭酸パワーで血行を促進!発泡型の炭酸ジェルパック

身近な炭酸アイテムといえば、炭酸泡効果で血行を促進する入浴剤などがありますよね。炭酸が皮膚から吸収されると血液中にCO2が増え、それによって排出機能が高まり、血流がアップします。

この炭酸効果を利用することで、血色がよく透明感のある素肌が期待できるのです。

プレミア・ビューティ・コスメティックスの「リコプロフェイスケア ジェリーパックプレミア」は、15分で美肌に導く発泡型の炭酸ジェルパック。

濃密な炭酸泡だから、こんもりフワフワの泡がへたらず持続します。また、血流がアップするため美肌成分が肌の細胞までしっかりと浸透し、パック後はもっちり吸いつくような滑らかな肌に!

<使い方>
1. 封を開けて、1剤・2剤をカップなどで混ぜ合わせます。
2. ジェルをスパチュラ等に取り、目の周りを避けて厚めに顔全体に塗布します。
3. 約15分後、ジェルをぬるま湯などで洗い流します。

画像出典:https://shop.premier-beauty.co.jp/products/detail.php?product_id=401

ジェリーパック プレミア(プレミア・ビューティ・コスメティックス)
容量:10包
価格:10,584円(税込)

 

朝のメイクのりが劇的に変わる肌の温活ケアで、美肌習慣を始めてみてくださいね!

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