ムシムシと寝苦しい夏の夜。エアコンを使うにも妊娠中にはあまり体を冷やしたくないし、そもそもエアコンの冷気が苦手という方も多いですよね。
今回は、夏の夜を快適に過ごせる「ひんやり快眠グッズ」をご紹介します。夏ならではの快眠グッズを、眠れぬ夜のお供にしちゃいましょう！
王様の抱き枕 クール
出典元：キング枕.com http://www.king-makura.com/
価格：8,800円（税込）
リラックスできる横向き寝「シムス位」は、妊婦さんでも楽に寝ることができる姿勢として人気ですよね。抱き枕はその「シムス位」の姿勢をサポートしてくれる便利グッズですが、夏であればクール素材のカバーがついたものがおすすめです。
「王様の抱き枕」は独自の形と中身のクッション素材により、抜群の抱き心地を実現した抱き枕。3種類のカバーが選べますが、夏は「クール」タイプのカバーがよいでしょう。
クールタイプのカバーは、夏のスポーツインナーにも使用される特殊繊維になっており、肌の熱を吸収し効率的に発散するためさらさら感が持続します。
接触冷感ひんやりタッチケット(シングル）
出典元：アイズインテリアショップ http://item.rakuten.co.jp/
価格：3,590円（税込）
タオルケットや敷きパッドなどに涼感素材のものを使用するのも、夏の暑さ対策としては定番です。
「接触冷感ひんやりタッチケット」では熱を逃がしムレにくいうえ、べたつきにくく柔らかい、といった特徴を持つ「旭化成ペアクール素材」を使用しているため、体に掛けても熱がこもらず快適に眠ることができると好評。
また、中綿には帝人製の抗菌防臭素材を使用し、丸洗いも可能なので清潔に使える点もポイントが高いですよね。
【枕マット付き】 冷却マット リバーシブル ソルティクーラー
出典元：amazon寝具カテゴリー https://www.amazon.co.jp/
価格：5,690円（税込）
涼感素材では足りない！ という方には冷却マットもおすすめ。マットの中の冷却剤が体温を下げ、快適な睡眠をサポートします。
マットの中の素材に冷却効果があるため、冷えすぎると感じる場合はタオルケットなどで調整することも可能です。
「ソルティクーラー」は塩を利用した独自開発の冷却素材「アイスソルト」を使用。ほかのジェルマットに比べて約3倍の冷却効果と持続性を実現しています。低ホルムアルデヒド仕様、ポップなデザインバリエーションも嬉しいですね。
良質な睡眠は美容・健康に欠かせません！ 便利な快眠グッズで、夏の夜を少しでも快適に過ごしたいですね。
【関連記事】
『HGH（成長ホルモン）で睡眠美容！エイジングケアに必要なHGH分泌量を増やす方法』
『妊婦さんに最適のハーブティーって？禁忌もあるので要注意！』
『カフェインレスコーヒーの美健効果！カフェインのメリット・デメリットとおすすめカフェインレスコーヒー紹介』
